Carola von Ammon
Diplom-Ökonomin
Life-Coach
Kennen Sie das auch, dass Sie mit einer Aufgabe beschäftigt sind, die unbedingt fertig werden muss. Und Sie strengen sich gewaltig an, um rechtzeitig fertig zu werden. Je mehr Sie sich anstrengen, umso mehr verspannen Sie sich und fühlen sich gestresst. Sie machen sich Sorgen, wie Sie bloß alles schaffen und machen sich einen gewaltigen Druck.
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• endlich zu entspannen und loszulassen
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